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标题: 要戒外卖了，再吃感觉会吃出病 [打印本页]

作者: asdasdasdasd 时间: 2025-9-21 00:41
标题: 要戒外卖了，再吃感觉会吃出病
看到券就想用，老早就想节食，老是破功，怀疑是不是糖尿病早期，总忍不住！

作者: 爱你的人是我 时间: 2025-9-21 00:42
真没点的，全是些膨胀卷，能点的只有咖啡奶茶汉堡，领都懒得领

作者: 海底捞 时间: 2025-9-21 00:42
不建议戒
不撸浑身难受

作者: 爱你的人是我 时间: 2025-9-21 00:43
天凉快点就不点了，太热不想做饭

作者: 爱你的人是我 时间: 2025-9-21 00:44
我血糖都15.88了

作者: 海底捞 时间: 2025-9-21 00:44
我都是点些早饭的粥；或者包子，生的水饺放冰箱，早上烧点粥或泡饭，蒸几个饺子或包子，煎鸡蛋和火腿肠就榨菜。

作者: 爱你的人是我 时间: 2025-9-21 00:45
现在太热懒得做饭
一般自己蒸米饭订炒菜或炖菜外卖

话说最近外卖喝的水够多的平均快1天1杯了得禁

作者: basd 时间: 2025-9-21 00:46
外卖能不吃九不吃，看似便宜实则反撸，医保都不够刷的

作者: basd 时间: 2025-9-21 00:46
不领就行了，看到活动我都不点

作者: 海底捞 时间: 2025-9-21 00:47
能不吃就不吃

作者: 爱你的人是我 时间: 2025-9-21 00:48
好不容易减到标准体重，坚决不点奶茶和外卖

作者: 爱你的人是我 时间: 2025-9-21 00:48
外卖现在应该没有地沟油了，最大危害一是高油高脂高糖，二是外卖盒的微塑料。我自己早餐也是很喜欢叫外卖，还是要尽量少点。

作者: basd 时间: 2025-9-21 00:48
主要点点便利店

作者: basd 时间: 2025-9-21 00:49
吃外卖两年，冠心病加糖尿病加高血脂，血抽出来都发白

作者: 爱你的人是我 时间: 2025-9-21 00:49
只要不超过20就没事

作者: 海底捞 时间: 2025-9-21 00:50
把重疾险和百万医疗险寿险都买全，然后就可以尽情的吃了

作者: 爱你的人是我 时间: 2025-9-21 00:50
跑上外卖就没心思点外卖了

作者: 爱你的人是我 时间: 2025-9-21 00:50
疫情期间，京东补贴本地餐馆就吃出糖尿病了。

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