Daily Review Manager - 每日复盘管理助手

技能简介

本技能用于自动化管理用户的每日复盘内容，支持：

1. 1. 复盘提醒：定时提醒用户做复盘
2. 内容接收：支持文字和语音两种输入方式
3. 语音转写：自动将语音转换为文字（使用 Whisper）
4. 结构化存储：自动整理为标准格式存入 Markdown 文件
5. 周期汇总：自动生成周报和月报

核心功能

1. 复盘提醒

当用户设置复盘提醒后，系统会在指定时间自动发送提醒消息。

触发方式：

• - 用户说设置复盘提醒、每天提醒我复盘

提醒内容：

📝 复盘提醒

今天是 {日期}，该做复盘啦～
有什么感悟或流水账想记录吗？
可以直接发送语音或文字，我会自动帮你整理保存！

2. 复盘内容接收

文字输入

当用户发送文字消息时，直接读取内容。

识别关键词：

• - 复盘、今天感悟、流水账
• 帮我记录、记录一下
• 工作总结、今日总结

处理流程：

1. 1. 检测关键词 → 确定是复盘内容
2. 过滤语气助词（噢、哦、啊、额、嗯等）
3. 保留用户原语气，不过度美化
4. 提取主题和亮点
5. 存入 dailyreview.md

语音输入

当用户发送语音消息时，自动下载并转写。

处理流程：

1. 1. 检测到语音消息
2. 下载语音文件（飞书/微信等平台）
3. 使用 Whisper 转写为文字
4. 执行文字处理流程（第2-5步）
5. 存入 dailyreview.md

3. 结构化存储

复盘内容统一存储在 dailyreview.md 文件中。

存储路径：{workspace}/dailyreview.md

文件结构：
markdown

每日复盘记录 (Daily Review)

记录每日复盘内容

---

YYYY-MM-DD

记录时间

HH:MM

记录内容

[用户口述的原文或主要内容]

主题

[一句话总结主题]

内容亮点

1. 1. [亮点1]
2. [亮点2]
3. [亮点3]

心情

[心情描述，可使用 emoji]

---

YYYY-MM-DD

...

4. 周期汇总

周报生成

触发方式：

• - 用户说做周报、本周总结、生成周报
• 定时任务：每周日 21:00

生成内容：
markdown

周报汇总 (Week of YYYY-MM-DD to YYYY-MM-DD)

本周复盘次数

X 次

本周亮点

1. 1. [亮点1]
2. [亮点2]
3. [亮点3]

本周主题分布

• - 主题A: X 次
• 主题B: X 次
• 主题C: X 次

详细记录

[每日复盘链接或摘要]

下周展望

[用户自行添加或 AI 辅助建议]

月报生成

触发方式：

• - 用户说做月报、本月总结、生成月报
• 定时任务：每月最后一天 21:00

生成内容：
markdown

月报汇总 (YYYY年MM月)

本月复盘次数

X 次

本月亮点

1. 1. [亮点1]
2. [亮点2]
3. [亮点3]

本月主题分布

• - 主题A: X 次
• 主题B: X 次
• ...

成长曲线

[复盘数量趋势]

详细记录

[每日复盘链接或摘要]

使用示例

示例 1：文字复盘

用户输入：

今天最大的感悟是终于把那个拖延很久的项目搞完了，爽！然后还有就是发现早上跑步的时候思维特别清晰，以后可以多利用这个时间思考问题。

处理后存储：
markdown

2026-03-24

记录时间

21:30

记录内容

今天最大的感悟是终于把那个拖延很久的项目搞完了，爽！然后还有就是发现早上跑步的时候思维特别清晰，以后可以多利用这个时间思考问题。

主题

项目完成 + 晨跑思考习惯

内容亮点

1. 1. 完成了拖延已久的项目
2. 发现晨跑时思维特别清晰
3. 计划以后多利用晨跑时间思考

心情

爽！😄

示例 2：语音复盘

用户发送语音（约30秒）

处理后存储：
markdown

2026-03-24

记录时间

22:00

记录内容

[Whisper 转写的文字内容...]

主题

[AI 提取的主题]

内容亮点

1. 1. [亮点1]
2. [亮点2]

心情

[根据内容判断]

技术实现

依赖工具

工具	用途	安装方式
ffmpeg	语音文件处理	系统自带或 apt install ffmpeg
whisper

语音转文字 | pip install openai-whisper |

文件结构

daily-review-manager/
├── SKILL.md # 本文件
├── references/
│ └── review_template.md # 复盘模板
└── scripts/
└── review_processor.py # 处理脚本（可选）

消息平台适配

本技能设计为平台无关，但需要适配不同平台的消息接收：

• - 飞书：使用 feishuimusergetmessages 获取消息
• 微信/Telegram：使用对应平台的 MCP 工具

配置选项

提醒时间设置

用户可以自定义复盘提醒时间：

选项	默认值	说明
提醒时间	22:30	每天提醒时间
提醒日期

每天 | 可设为工作日 |
| 提醒方式 | 消息推送 | 推送/邮件等 |

存储路径

配置项	默认值	说明
文件路径	{workspace}/dailyreview.md	复盘存储位置
文件名格式

YYYY-MM-DD.md | 可改为单文件 |

注意事项

1. 1. 隐私保护：复盘内容仅存储在本地或用户授权的云端
2. 语气保留：尽量还原用户原语气，不过度润色
3. 亮点提取：自动提取 1-3 个亮点，过多则精简
4. 定时任务：需要配置 cron 或定时触发器

扩展建议

可扩展功能

1. 1. 标签管理：为复盘添加标签（工作、生活、学习等）
2. 情绪追踪：可视化情绪变化曲线
3. 目标对照：对照年度目标检查进度
4. AI 建议：基于复盘内容给出行动建议
5. 导出功能：导出为 PDF、Notion 等格式

多语言支持

当前支持中文，可扩展为：

• - 英文复盘
• 中英双语复盘
• 多语言对照

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本技能适用于个人知识管理、时间管理、自我复盘等场景，可作为个人 AI 助手的基础能力之一。