🪞 自我反思

一项用于持续自我提升的技能。智能体通过定期的心跳触发反思，追踪错误、经验教训以及随时间推移的改进。

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bash

检查是否需要反思

self-reflection check

记录新的反思

self-reflection log 错误处理 忘记为API调用设置超时 始终添加timeout=30

读取近期经验教训

self-reflection read

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self-reflection stats

工作原理

心跳（60分钟）→ 智能体读取HEARTBEAT.md → 运行自我反思检查
│
┌─────────┴─────────┐
▼ ▼
正常 警报
│ │
继续运行 进行反思
│
┌─────────┴─────────┐
▼ ▼
读取 记录
（过往经验教训） （新见解）

命令

命令	描述
check [--quiet]	检查是否需要进行反思（返回正常或警报）
log <标签> <失误> <修复>

记录新的反思 | | read [数量] | 读取最近n条反思记录（默认：5） | | stats | 显示反思统计信息 | | reset | 重置计时器 |

OpenClaw 集成

在 ~/.openclaw/openclaw.json 中启用心跳：

json
{
agents: {
defaults: {
heartbeat: {
every: 60m,
activeHours: { start: 08:00, end: 22:00 }
}
}
}
}

在工作区的 HEARTBEAT.md 中添加：

markdown

自我反思检查（必需）

每次心跳时运行 self-reflection check。
如果返回警报：阅读过往经验教训，进行反思，然后记录见解。

配置

创建 ~/.openclaw/self-reflection.json：

json
{
threshold_minutes: 60,
memory_file: ~/workspace/memory/self-review.md,
state_file: ~/.openclaw/self-review-state.json,
maxentriescontext: 5
}

作者

由 hopyky 创建

许可证

MIT