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telos目标系统

TELOS (Telic Evolution and Life Operating System) — Reads, updates, and backs up the user's personal life OS stored in ~/clawd/telos/. Provides missions, goals, beliefs, challenges, and wisdom as context for life-aligned AI assistance. Based on Daniel Miessler's PAI framework. Use when: (1) user mentions 'telos', 'setup telos', 'update telos', 'add to telos', 'my goals', 'my beliefs', 'my missions', 'telos status'; (2) user asks about personal decisions, career direction, investment choices, rel

作者: admin | 来源: ClawHub
源自
ClawHub
版本
V 1.0.2
安全检测
已通过
132
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概述
安装方式
版本历史

telos

TELOS — 目的演化与生命操作系统

用户的个人生命操作系统。一个20文件系统,通过使命、目标、信念、挑战和智慧来捕捉用户的全貌。在会话开始时读取。通过引导式工作流程更新。

数据位置

  • - 用户数据:$OPENCLAW_WORKSPACE/telos/(默认为 ~/openclaw/telos/,从不提交到git)
  • 模板:本技能中的 assets/templates/(20个文件)
  • 参考文档:references/onboarding.md、references/update-workflow.md

上下文加载

两种模式取决于设置:

  • - 使用钩子(已安装 hooks/telos-context.js):MISSION.md + GOALS.md + BELIEFS.md 会在会话开始时通过 agent:bootstrap 自动预加载。当在消息中检测到相关主题时,其他文件会按需注入。这赋予了钩子持久、自动的行为——只有当你想要这个功能时才安装。
  • 不使用钩子(默认):文件仅按需加载——AI读取SKILL.md指令并根据上下文加载相关文件。不会自动注入任何内容。

⚠️ 持久性说明: 安装钩子会在每次会话开始时启用自动上下文注入。这是有意为之的行为——只有当你希望TELOS上下文始终可用时才选择启用。

文件索引

使用此索引来决定读取哪些文件。每个文件捕捉用户生活上下文的不同维度:

文件内容当对话涉及...时加载
MISSION.mdM# — 终极人生目标方向、意义、我为什么要做这个、重大决策
GOALS.md
G# — 带有时间线的具体目标 | 规划、优先级、我该不该做X、进展、截止日期 |
| BELIEFS.md | B# — 指导决策的核心信念 | 价值观、原则、你怎么看待、世界观 |
| CHALLENGES.md | C# — 当前障碍 | 挫折、卡住、阻碍、我似乎无法 |
| STRATEGIES.md | S# — 应对挑战/目标的方法 | 如何应对某事、方法论、我的计划是什么 |
| PROBLEMS.md | P# — 世界上需要解决的问题 | 创业、影响力、我应该解决什么问题 |
| PROJECTS.md | 活跃的倡议 | 工作、副业、我在做什么 |
| NARRATIVES.md | N# — 谈话要点、自我故事 | 推销、自我介绍、我该如何解释我在做什么 |
| FRAMES.md | FR# — 思维视角 | 重新框架、替代观点、我应该如何思考 |
| MODELS.md | MO# — 事物运作方式 | 决策、分析、因果推理 |
| PREDICTIONS.md | 带有置信水平的未来判断 | 预测、趋势、你认为会发生什么 |
| WISDOM.md | 积累的原则和引语 | 建议、人生教训、你对...的看法是什么 |
| LEARNED.md | 从经验中获得的特定教训 | 反思、我学到了什么、犯过的错误 |
| WRONG.md | 用户曾经错误的事情 | 知识谦逊、更新信念、我改变了想法 |
| BOOKS.md | 有影响力的书籍 | 阅读、推荐、我应该读什么 |
| MOVIES.md | 有影响力的电影 | 媒体、文化、推荐 |
| TRAUMAS.md | TR# — 形成性经历 | 深层个人背景、模式、为什么我总是 |
| IDEAS.md | I# — 值得捕捉的想法 | 头脑风暴、我刚想到、创意探索 |
| STATUS.md | 当前生活快照 | 我现在在哪里、生活审计、季度回顾 |
| TELOS.md | 包含所有部分的总体概览 | 展示我的telos、需要完整上下文、入门引导 |

加载规则

  1. 1. 检查 ~/clawd/telos/ 是否存在。如果不存在,静默跳过。
  2. 读取用户的消息。识别它涉及哪些生活维度(使用当对话涉及列)。
  3. 只读取这些文件。通常是1-3个文件,很少超过4个。
  4. 静默吸收——使用上下文来指导你的回应,而不宣布它。
  5. 如果文件为空(只有模板内容),跳过它。
  6. 对于重大人生决策,加载核心三件套:MISSION.md + GOALS.md + BELIEFS.md。
  7. 如果telos目录不存在且用户询问个人话题,建议设置telos。

目标:每个对个人问题的回应都应基于用户自己陈述的价值观,而不是泛泛的建议。但无关的对话(编码、事实性问题等)不应触发任何telos加载。

触发 → 动作映射

触发动作
设置telos / telos入门引导 / 引导我填运行 bun {baseDir}/scripts/init-telos.ts 然后查看 references/onboarding.md
更新telos / 添加到telos
运行更新脚本(见下文)——以对话方式回应,而非机械式 | | 添加书籍 [书名] | 确认书籍,反思洞见,然后追加到 BOOKS.md | | 学到了 [X] / 添加到学到的 | 先深入探讨这个教训,然后追加到 LEARNED.md | | 添加到智慧 | 讨论这个原则,然后追加到 WISDOM.md | | telos状态 | 读取 + 总结 STATUS.md | | 我的目标 / 信念 / 使命 | 读取相关文件,在上下文中回应 | | 我在 [X] 上错了 | 追加到 WRONG.md,附带日期和教训 | | 备份telos | 运行 bun {baseDir}/scripts/backup-telos.ts backup | | 恢复telos / 从 [名称] 恢复telos | 运行 bun {baseDir}/scripts/backup-telos.ts restore <名称> | | 列出telos备份 / telos快照 | 运行 bun {baseDir}/scripts/backup-telos.ts list | | telos历史 [文件] / 显示信念历史 | 运行 bun {baseDir}/scripts/backup-telos.ts history <文件> | | 从 [版本] 恢复信念 | 运行 bun {baseDir}/scripts/backup-telos.ts restore-file <文件> <版本> |

个人分析上下文

当用户询问关于个人决策、投资、职业、关系、生活优先级或策略时——始终先检查telos:

  1. 1. 如果telos文件存在 → 在回应前读取相关部分
  2. 根据他们的目标(G#)和信念(B#)来框架化建议
  3. 如果建议的行动与他们陈述的使命(M#)冲突,标记出来
  4. 在相关时参考他们的挑战(C#)和策略(S#)

示例:用户问我应该接受这个机会吗? → 读取M#、G#、B# → 通过这个视角提供建议。

编号系统

M# 使命 · G# 目标 · C# 挑战 · S# 策略 · B# 信念 · FR# 框架 · MO# 模型 · N# 叙事 · P# 问题 · TR# 创伤 · I# 想法

层级结构:M → G ←(被阻碍)C ←(被解决)S | B 指导一切 | P 驱动 G

更新工作流程

更新telos时,对话和数据同样重要。按此顺序进行:

  1. 1. 先互动——确认用户分享的内容。反思洞见,提出后续问题,或将其与现有的telos上下文联系起来。这是一个生命框架,不是数据库——把添加视为有意义的时刻。
  2. 执行——运行更新脚本:bun {baseDir}/scripts/update-telos.ts <文件> <内容> <描述>
  3. 简要确认——提及它已被备份和记录。不要倾倒执行日志。
  4. 建议关联——在添加到一个文件后,建议可能受益的相关文件。(这与你关于复利的B0有关联——想添加一个相关的策略吗?)

完整格式规则:references/update-workflow.md

语气应该像一位深思熟虑的对话伙伴一起记录洞见,而不是一个报告状态的CLI工具。

OpenClaw钩子集成

为了实现更深度的集成,本技能包含一个钩子,可以自动将TELOS上下文注入对话:

它的作用:

  • - 会话开始(agent:bootstrap): 加载MISSION.md + GOALS.md + BELIEFS.md,使AI从第一条消息就知道你的核心上下文
  • 每条消息(message:preprocessed): 检测个人话题(职业、决策、投资等),并在AI回应前只注入相关的TELOS文件

安装钩子(可选——启用自动注入):

标签

skill ai

通过对话安装

该技能支持在以下平台通过对话安装:

OpenClaw WorkBuddy QClaw Kimi Claude

方式一:安装 SkillHub 和技能

帮我安装 SkillHub 和 telos-1776029241 技能

方式二:设置 SkillHub 为优先技能安装源

设置 SkillHub 为我的优先技能安装源,然后帮我安装 telos-1776029241 技能

通过命令行安装

skillhub install telos-1776029241

下载

⬇ 下载 telos v1.0.2(免费)

文件大小: 38.9 KB | 发布时间: 2026-4-13 12:18

v1.0.2 最新 2026-4-13 12:18
- Added OpenClaw workspace support: user data now defaults to $OPENCLAW_WORKSPACE/telos/ (previously ~/clawd/telos/)
- Added explicit support for optional persistent context injection via the telos-context.js hook, with clear guidance and new warnings about automatic inclusion behavior
- Clarified setup and context loading behavior based on whether the hook is installed or not
- Updated requirements section to specify dependencies on bun and node (for the hook)
- Improved documentation, including quick warnings about persistence and clearer context workflow explanations

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