小红书自动发帖套装（Auto Poster）

这是什么

一套让 AI 自动发小红书的工作流。配置好后，对我说「发小红书：xxx 主题」，我就会：

1. 1. 生成适合小红书的标题 + 正文
2. 自动发布到你的小红书账号

快速开始

第一步：检查 MCP 服务状态

bash
curl -s -X POST http://localhost:18060/mcp \
-H Content-Type: application/json \
-d {jsonrpc:2.0,method:initialize,params:{},id:1}

看到返回 {protocolVersion:2025-06-18...} 即表示服务正常运行。

第二步：确认登录状态

让我帮你检查登录状态。对我说：「检查小红书登录状态」

第三步：开始自动发帖

对我说：

发小红书：分享一个提升效率的 AI 工具

我会自动生成文案并发布。

指令参考

内容规范（我会自动遵守）

• - 标题：12-20字，含关键词，吸引眼球
• 正文：300-800字，分段清晰，适当 emoji
• 标签：5-10个相关话题标签
• 图片：配图 1-9 张（图文的流量优于视频）

常见问题

Q: MCP 服务没运行？
bash
cd ~/xiaohongshu-mcp
./bin/xiaohongshu-mcp-darwin-arm64 > mcp.log 2>&1 &

Q: 需要重新登录？
对我说「小红书重新登录」，我会帮你获取新的二维码。

Q: 每天发多少合适？
建议每天 1-3 篇，避免被限流。套装内置了发布间隔保护。

包含内容

xiaohongshu-auto-poster/
├── SKILL.md # 本文件（工作流说明）
├── references/
│ ├── setup.md # MCP 服务安装配置详解
│ ├── content-templates.md # 20+ 发帖文案模板
│ └──运营知识.md # 小红书运营技巧汇总
└── README.md # 买家使用指南

适用人群

• - 想要稳定更新小红书的创作者
• 想用 AI 提升发帖效率的个人/商家
• 有一定动手能力，能跟随教程配置 MCP 服务

不适用

• - 完全没有技术基础的用户（需要配置本地环境）
• 需要发布视频内容的用户（模板以图文为主）

支持与更新

如遇问题，请检查 references/troubleshooting.md 或重新阅读 setup.md。