今天看了 c罗的食谱，一点都不羡慕了

之前想的老了，找个地方自杀算了，年轻不能吃还不如死，没想到等不到老，就发作了，提前进入老年生涯，关键我心态咋调整，让我31，一辈子没得吃。。。哎

vip20086688 发表于 2025-8-27 16:26
生活毫无乐趣

吃东西获得的愉快是多巴胺给的是短暂的，运动获得的愉快是内啡肽给的，坚持很难但是也没有那么夸张

dx1994china 发表于 2025-8-27 16:30
之前想的老了，找个地方自杀算了，年轻不能吃还不如死，没想到等不到老，就发作了，提前进入老年生涯，关 ...

没必要给自己卡的那么死，偶尔可以放纵，我也是高血压，但是没有糖尿病，我有个同事糖尿病，人家红酒配糖尿病药，40+了照样好好的，没有打胰岛素

这个病是靠养，也不是什么都不能吃，对自己太狠没必要我，有时候照样该吃吃该喝喝，他还吃冰淇淋，艹

但是人家糖尿病真的控制还挺好的，还比我身体好，也不跑步啥的，就是上班走来走去一万步而已

如果给你说能赚那么多 这些都不是事了

我4高了，

糖尿病不能吃甜
高血压不能吃咸和辣
高血脂不能吃任何油腻胆固醇高的
高尿酸不能吃嘌呤高的东西，菇和豆制品都没得吃

麻烦死了，而且如果没脑梗还好，有这个就是定时炸弹。而且家里长辈就有尿毒症，家里全有糖尿病，高血压，真的感觉怕。

小就555 发表于 2025-8-27 16:41
吃东西获得的愉快是多巴胺给的是短暂的，运动获得的愉快是内啡肽给的，坚持很难但是也没有那么夸张

道理是这么个道理，如果c罗出生在四川成都，他会知道自己错过了一整个世界……

很幸运他能拥有一种愉快，应该确实也很愉快，但是站在我们正常人的角度让我去感受这种愉快我感受不到一点，同样的他也不可能感受到我们的愉快，这就是鱼和熊掌不可兼得

dx1994china 发表于 2025-8-27 16:44
我4高了，

糖尿病不能吃甜

糖尿病血糖不稳是不行，高血压控制范围内可以接受，尿酸高也可以吃药的，血脂肥减下来了自然好，不用年纪轻轻什么药都吃

是的，那个破医生血脂给我开的药，好像会造成糖尿病，当时她看我空腹5.0血糖，糖蛋白6.0.以为我没糖尿病，最后出院前一天才做ogtt确诊，但是药也没给我换。

我在想1个月复诊时候，直接去南京或者上海华山了，小医院医生水平感觉不太行。

dx1994china 发表于 2025-8-27 16:52
是的，那个破医生血脂给我开的药，好像会造成糖尿病，当时她看我空腹5.0血糖，糖蛋白6.0.以为我没糖尿 ...

早期糖尿病吧，你这服药太着急了

先苦后甜不一定甜  先甜后苦是真的甜